８月９日（日） 喉は大事にします

●　下の７月１０日の日記を書くだけ書いて更新してませんでした。できればそちらを先に読んでいただきとうございますです。

●　カラオケに行き始めてしばらくすると、当初の目的だった発生練習を忘れてしまって、単純に上手く歌えるようになりたいと思うようになりました。それで暇さえあればカラオケに行くということをしていたら、７月中に２０回もカラオケに行っていました。ギチョーといっしょに行った７月７日から３１日までに２０回、そのうち１６回一人で行って３時間から６時間歌っていたわけです。そしたらですね、７月の終わりのほうになって喉の調子がおかしいなと感じ始めたんですよ。普段の話し声はどうってことないのですが、ちょっと低い、そして高い声を出そうと思ったら声がかすれるのです。さらに喉に異物感があり、歌いすぎてポリープできたんじゃないかと思ってこの間の水曜日に病院に行って見てもらったら、声帯がえらくえらくえらく赤く炎症を起こしているようでした。しばらくは大声出すのは控えたほうがいいです、とのことでした。
あぁ、喉はサイヤ人みたいに酷使していけば強くなると思っていたのが間違いでした。

●　そして今日カラオケに行ってきました。最後に行ったのがちょうど１週間前。喉の薬も飲んでたし、もう大丈夫だろうとふんで行ってきました。７月の終わりにはふんばれば高いソが出せていましたが、今日は高いソを出そうとするとえらく苦しかった。すぐへろへろになってしまいました。１週間空いただけでこんなにもダメになってしまうのかと、上手くなるには継続して行かなきゃならんのですね、たぶん。
これからは２日間間を空けていくようにします。だから次は水曜日だ！

●　こうやって７月にカラオケに行くようになって、学校の実験もメリハリをつけて進められるようになりました。実験の方針が６月終わりにようやく決まってきた、ということもあるだろうけど、やっぱりこんなにもカラオケに行こうとすると実験をおろそかにするしかない・・・・・・なんて、わけにはいきませんからね。実験をしっかり進めた上で、余った時間で行くようにしなきゃならない。じゃあいっぱい行きたかったらどうしよう。実験をさっさと終わらせるしかない。さっさと終わらせるためにはどうしよう。その日その日にすることを考えてたら間に合わない、前日までにやることを決めておこう。前日までにやることを決めるにはどうしよう。自分の実験計画を把握しておかなきゃいけない、どういうことを示すのかだとか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・とかいろいろ考えて、「その日やることリスト」を毎日分作っておいて、それが終ったら帰ってます。思いのほか早く終わったら次の日の分をしたりもしてます。やることを決めて書いてあるわけだから、１番が終ったら２番、２番が終ったら３番・・・・・・という風にスムーズに次の作業に移れて無駄な時間が減りました。よいかなよいかな。
カラオケに行くためだけにこうし始めたわけではないのだけど、このままじゃダメだな、と感じて上手くやれるように考え始めたことは確かだなぁと。

●　前に書いた朝６時とか７時に来るのはどうもまだできなさそうだから、まずは９時から１０時の間に学校に来るようにしてます。これでも今はまだ辛い！慣れだなぁ。

●　あと最近思ったこと。「自分で」考えるってすごい大事なことだなぁ。